Bönsallad med mango

Bönsallad med mango
4-5 pers
8 dl kokta svarta bönor
(250 g som torkade)
1 röd lök
4 plommontomater
1 röd paprika
2 avokado
1 mango
2-3 msk färsk koriander
150 g rucolasallat
275 g majskorn
Dressing
1 vitlöksklyfta
1 liten röd chili
2 msk limesaft
0,5 dl olivolja
Symbol för 30 min tillagningstid
Symbol för vegansk mat
Symbol för frysbar mat

Hacka lök, skär tomat, paprika, mango och avokado i småbitar och blanda tillsammans med rucola­sallat, bönor, majs och koriander i en skål.

För att göra dressingen, pressa vitlök och finhacka chili. Lägg alla ingredienser i en skål. Vispa ihop det och häll dressingen över salladen. Blanda väl.

Kommentarer

Pontus

Den här salladen kan jag verkligen rekommendera! Går att byta ut koriandern mot mynta, eller något annat smakrikt löv. /Pontus

Skriv ny kommentar

Innehållet i detta fält är privat och kommer inte att visas publikt.